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Eh oui, comme le temps passe vite ! Il y a d\u00e9j\u00e0 deux ans que j’ai arr\u00eat\u00e9 de fr\u00e9quenter celle qui fut pr\u00e9sente dans ma vie pendant plus de 30 ans : la cigarette.<\/p>\n
J’avais certes arr\u00eat\u00e9 \u00e0 quelques reprises quelques mois, puis j’avais recommenc\u00e9 pour toute une s\u00e9rie de raisons. La vie stressante que je menais alors, d’une r\u00e9union \u00e0 l’autre, accentuait en plus ma consommation journali\u00e8re (quasiment 2 paquets…).<\/p>\n
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J’avais arr\u00eat\u00e9 quelques mois apr\u00e8s une hospitalisation pour des probl\u00e8mes pulmonaires, mais \u00e0 chaque fois, la cigarette avait eu le dernier mot. Finalement fin mai 2006, suite \u00e0 une eni\u00e8me bronchite qui risquait de d\u00e9g\u00e9ner plus gravement, j’ai d\u00e9cid\u00e9 d’arr\u00eater pour de bon.<\/p>\n
Mes m\u00e9decins, mon entourage m’avaient plusieurs fois mis en garde mais en vain.\u00a0Je n’ai pas arr\u00eat\u00e9 en prenant des m\u00e9dicaments de substitution mais juste comme cela.\u00a0<\/p>\n
Aujourd’hui, je n’\u00e9prouve plus vraiment de manque, quoique parfois \u00e0 la fin d’un repas … En plus, je me r\u00e9jouis d’\u00eatre aujourd’hui un non-fumeur car avec la l\u00e9gislation en vigueur dans l’Horeca, je pense que je n’aurais jamais support\u00e9 de passer un repas sans fumer ou en devant sortir sur le trottoir.<\/p>\n
Alors oui, l’arr\u00eat de la cigarette, cela signifie aussi quelques kilos en plus sur sa balance mais on ne peut pas tout mener de front et vivre de privations.<\/p>\n
Aujourd’hui, je f\u00eate donc mon 2\u00e8me anniversaire de\u00a0non-fumeur, et esp\u00e8re qu’il y en aura encore plein d’autres \ud83d\ude09\u00a0\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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